在职的人想考CFA一级，最普遍的困境不是“难不难”，而是“时间从哪来”。

以下是在职考CFA能照着做的6个月规划表。

一、先把“考什么”搞清楚，别把努力用错地方

CFA一级是机考，180道单选题，分上下两场，各90题、每场2小时15分钟，中间可选休息最长30分钟，所有题目等值计分。科目不多，只有10个，但权重差别很大——把时间押在权重高的科目上，性价比完全不同。

按CFA Institute现行一级权重，科目可以分成两档：

重点科目（约占总分七成）：

道德与专业行为准则 10-15%｜定量方法 11-14%｜财务报表分析 11-14%｜权益投资 11-14%｜固定收益 11-14%

次重点科目：

投资组合构建 8-12%｜经济学 6-9%｜企业发行人 6-9%｜衍生品与风险管理 6-9%｜另类投资 6-9%

（权重会随课程年度调整，以CFA Institute官网最新为准。）

一句话：备考顺序按“先重后轻”排，而不是从教材第 一页读到最后一页。

二、每天2小时，够吗？先算一笔账

CFA协会官方建议每个级别投入约300小时。把“每天2小时”放进时间轴：按工作日通勤/午休学、周末再加码，约合每周12-14小时；坚持6个月（约26周），累计约330-360小时，正好落在官方建议区间。

所以“每天2小时稳过一级”能成立的关键，不是那2小时本身，而是能稳定累计到300小时以上，并且把这300小时用在正确的地方。

这里有两组概念要分清：

时长vs有效时长：坐够2小时却没进入状态，不如1小时高专注。

听课vs做题：在职备考最忌只听课不刷题。CFA一级考的是“会不会判断”，不是“听没听懂”。

三、在职备考真正要盯住的，是这4个变量

1. 时间：碎片化不可怕，怕的是没有固定时段。建议把每天2小时绑到固定的生活锚点上——通勤地铁、午休、孩子睡后——让学习变成习惯，而不是临时安排。

2. 精力：工作已经很耗人。把最难啃的科目（财报、定量）放在精力最好的时段，把偏记忆的道德放在疲劳时段。

3. 节奏：官方数据反复印证一个结论——按计划走的人，通过率远高于延期的人。CFA一级近一年全球通过率约39%-45%，首次参考且不延期的考生通过率可达49%-52%，而延期过的考生只有约三成。坚持节奏本身就是最大的加分项。

4. 资料：以CFA协会官方教材和LearningEcosystem为主，官方课后题、Mock题要刷够，模拟至少做2-3套限时的；PracticalSkillsModule（每模块约10-20小时）记得预留时间。

四、一套能落地的6个月规划表

阶段一（第1-10周）基础通读：按“重科目优先”过一遍10科，财报、定量、道德优先；不求背熟，先搭框架，每周固定做本章课后题。

阶段二（第11-18周）强化做题：课后题和官方题库过第二遍，按科目专项刷题，整理错题本；道德开始看准则原文。

阶段三（第19-24周）模拟实战：每两周做一次限时Mock，练90秒/题的节奏，找出薄弱科目定向补。

阶段四（第25-26周）冲刺复盘：只过错题、公式卡、道德新准则，保持手感；考前一周放慢节奏、保证睡眠。

五、在职备考最容易踩的3个坑

坑1：贪快，想“3个月速成”。一级科目多、体量大，压缩周期往往换来延期，而延期考生的通过率明显更低。

坑2：只听课不做题。考的是判断和做题，不是“听懂了”。

坑3：一延期就失去节奏。能一次到位就别拖，拖过一年往往就从“备考”变成“放弃”。

六、最后

在职考CFA一级，比的不是谁时间多，而是谁把有限的时间用得更稳。每天2小时不难，难的是连续180天都在。把重心放在高权重科目上、坚持按节奏走、刷够官方题，通过就是大概率事件。

今天不要求完美，先保证今天那2小时准时开始。