FRM证书一直是金融从业者提升竞争力的 “利器”，2025年FRM考试已进入备考关键期，对于零基础考生而言，如何从入门到精通，实现高分通关？本文将结合最新考纲变化与高效备考策略，为你揭秘五大核心技巧，助你脱颖而出。

一、深度了解考试

FRM考试分为一级和二级，涵盖市场风险、信用风险、操作风险、投资风险等多个领域。

考试题型均为选择题，但一级侧重概念理解与基础计算，二级则更注重案例分析和综合应用。零基础考生需明确：一级是搭建知识框架的关键，二级是检验实践能力的关卡，二者相辅相成。建议在备考初期，通过考试大纲，梳理考试脉络，明确学习方向。

二、科学制定计划

FRM备考周期长，零基础考生建议预留6-8个月时间。

以6个月为例，可将备考分为四个阶段：

基础学习阶段（2个月）：逐章学习一级教材，配合网课理解概念，每学完一章完成对应习题，标记薄弱点。

强化巩固阶段（1.5个月）：针对难点集中突破，如定量分析中的统计学公式、风险估值模型（VaR）等，通过思维导图梳理逻辑。

做题冲刺阶段（1.5个月）：在线刷题库各章节习题，模拟考试环境，分析错题原因，总结答题技巧，注意做题速度。

查漏补缺阶段（1个月）：回顾高频考点与错题本，进行2-3次全真模拟，调整答题节奏。

同时，建议制定每日学习计划，利用碎片时间背诵公式和概念，例如通勤时或午休时刷10道练习题。

三、攻克核心难点

FRM考试内容庞杂，零基础考生需抓住重点。一级考试中，定量分析（20%）和风险管理基础（30%）是重中之重，需熟练掌握统计学、概率论和风险度量方法；二级考试中，市场风险（20%）、信用风险（20%）和操作风险（20%）是得分关键，需结合案例理解风险评估与缓释策略。

四、掌握答题技巧

审题技巧：FRM 题干常包含大量干扰信息，需快速定位关键词，如 “最可能”“最不可能”“基于巴塞尔协议” 等，避免答非所问。

计算技巧：考试允许使用指定计算器（如德州仪器 BA II Plus），平时需熟练掌握快捷键操作，减少计算时间。遇到复杂计算，可先估算答案范围，排除明显错误选项。

时间管理：一级考试100道题，二级考试80道题，平均每题用时1.5-2分钟。若遇难题，可先标记跳过，确保会做的题目得分。

五、保持良好心态

FRM备考是一场持久战，建议建立 “正向反馈机制”，例如完成一个学习目标后奖励自己，或加入备考社群与考友互相鼓励。同时，保持规律作息和适度运动，避免因压力过大影响学习效率。

最后，提醒大家：FRM证书的价值不仅在于通过考试，更在于将风险管理知识应用于实际工作。备考过程中，可结合新闻案例，尝试用 FRM 理论分析风险成因与应对措施，真正实现 “学以致用”。