这是一个FRM备考中经典且至关重要的问题。简短的回答是：理解概念是基础，刷题是关键，二者不是“二选一”，而是相辅相成、缺一不可的关系。 但若要分个主次，理解概念优先于盲目刷题。

下面我们详细拆解一下两者的角色和如何高效结合。

1. 理解概念：构建你的知识框架

如果把备考FRM看作盖房子，理解概念就是打地基和搭建承重结构。

为什么它至关重要？

FRM考试的本质： FRM考试，尤其是二级，越来越侧重于应用和综合分析，而不是死记硬背。你只有真正理解了概念，才能应对千变万化的题目。

应对陌生题目： 考题的表述方式可能和你做过的任何题目都不同。如果你只背题，遇到新题会束手无策。但如果你理解了底层逻辑，你就能拆解题目，找到考点。

长期记忆： 理解后的知识是系统性的、有联系的，更容易被长期记忆。而死记硬背的公式和解题步骤很容易遗忘或混淆。

二级基石： 一级或许可以靠刷题过关，但二级更加侧重理解，完全建立在深刻的概念理解之上。

“理解概念”的具体做法：

精读官方教材或主流辅导机构的Notes。

听基础班课程，跟着老师的思路理清逻辑。

做章节后的例题，这些例题通常是为了巩固刚学的概念。

自己整理知识框架图或思维导图，把分散的知识点串联起来。

2. 刷题（题海战术）：巩固、检验和提速

刷题是在你盖好的知识框架上进行内部装修和实战演练。

为什么它不可或缺？

检验理解程度： 你以为你懂了，但一做题就错，这说明你存在知识盲区或误解。做题是检验理解的金石。

熟悉题型和出题风格： FRM协会的题目有特定的语言和逻辑。通过大量做题，你能熟悉协会的“套路”，知道他们喜欢在哪里设置陷阱。

提高解题速度和准确率： FRM考试时间非常紧张。通过反复练习，你能形成肌肉记忆，快速识别考点、调用公式、完成计算。

发现薄弱环节： 刷题后对答案、分析错题，能精准地找到你掌握不牢的章节，以便进行针对性复习。

“有效刷题”的具体做法（关键！）：

不要过早刷题： 在完成一个科目的系统学习之前，不要急于做大量的混合题。

质量 > 数量： 做一道题，就要彻底搞懂一道题。不仅要知其然，更要知其所以然。明白每个选项为什么对、为什么错。

重视错题本： 建立一个错题本，记录你做错的题目、错误原因（是概念不清？计算失误？还是审题不清？）和正确思路。考前重点复习错题本。

结论与策略

理解 → 练习 → 发现不足 → 加深理解 → 再练习

一个高效的备考流程应该是这样的：

第一阶段：基础学习（理解概念为主）

按科目逐个击破，以听课和阅读为主。

完成每个章节后，立即做对应的课后习题/例题来巩固。此时不追求速度，只追求理解。

第二阶段：强化复习（理解与刷题结合）

所有科目学完后，开始第一轮总复习，重新梳理知识框架。

开始做分科整理的题库，进一步巩固各科知识点。

核心工作： 疯狂分析错题，回到教材和笔记，重新理解薄弱的概念。

第三阶段：冲刺模考（刷题为主，回归理解）

开始做整套模考题，严格模拟真实考试的时间和环境。

目标是练习时间分配、应试策略和抗压能力。

模考后的复盘至关重要！每一道错题都要追根溯源，确保同样的错误不再犯。这是最后的查漏补缺机会。