首先CFA和FRM的重合度高，CFA和FRM在知识点上存在较高的重合度，特别是FRM一级的课程与CFA前两个级别的数量、组合、固定收益和衍生品等内容有80%的相似之处。这意味着考完CFA后再备考FRM一级时，很多内容已经是熟悉的，可以节省大量复习时间‌。而且两个考试在风险管理原理上有许多相通之处，考完CFA后再考FRM可以充分利用已掌握的知识，形成协同效应，提高备考效率‌。

‌另外对于职业竞争力，同时拥有CFA和FRM证书可以显着提升职业竞争力，特别是在金融机构中，这两个证书的组合被视为“黄金搭档”，能够证明持证者在投资和风险管理方面的综合能力‌。

备考弊处就是考试难度较大‌：虽然知识点有重合，但两个考试的内容和难度不同。FRM一级的课程相对粗糙，每个知识点都略显简略，而CFA的知识体系更为系统和细致‌。如果先考CFA再考FRM，可能会感觉FRM一级的内容较为基础，但FRM二级的难度和内容与CFA有所不同，需要额外投入时间和精力‌。

‌时间成本高‌：CFA考试分为三个级别，共十个科目，而FRM分为两个级别，四个科目。虽然知识点有重合，但两个考试都需要大量时间和精力准备，同时备考可能会增加备考压力和时间成本‌。

CFA和FRM同时备考，建议报考顺序，先考CFA‌：由于CFA的知识体系更为系统和细致，建议先考完CFA的一、二级后再考FRM一级。这样可以充分利用已掌握的知识，减少重复劳动，提高备考效率‌。

‌分阶段备考‌：可以先集中精力通过CFA的一、二级，然后再集中精力备考FRM的一级和二级。这样可以避免同时备考两个考试带来的压力和分散注意力的问题‌